adstop

 


طبق السمك في الفران بالروز شهوا منو لكم 

الطريقة والمقادير

خذي الحوت ديال الفران اي نوع نقيه وغسليه

حيديليه الشوك من الداخل وشرمليه بشرمولة ديال

السمك العادية وخليه على جنب

لصوص طوماط

حكي مطيشة 5 او 6 حبات كبار + 3 او 4 جزرات حكيهم

 فرقيقة + شوية روز مصلوق + كل العطرية والزيت خلطي

الكل وعمري السمك ثم خذي لاطا سدفي فيها البصلة وفوقها

البطاطس وشوية من لصوص والسمك تكوني عمرتيه بالروز

مخلط مع لصوص والعطرية ومن الفوق عملي الطماطم دوائر

 والفلفل دوائروالحامض ورشي من فوقهم جزر محكوك مع

لصوص لي بقات ليك مع الروز وتزيدي من الفوق زيت العود 

 مع شوية ماء فيه توابل  ثم دخليه للفران يطيب على خاطرو

وبالصحة والراحة



إرسال تعليق

 
Top